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DOG BIKE ふわふわな一日

いつかは のんびり ゆっくりしたいと思っていませんか? 風を感じながら笑顔で時が過ぎていくのを一緒に楽しみましょう

今朝の お庭で 遊び心


裏の お寺さんで 拾ってきた 松ぼっくり 

(木の実は 大好き)

いずれ リースにするつもり

作った草木染めのドールを 緑の上にセットして シャッターを押す

しばしの 遊び心。。。。 癒しの時間



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昨日 お友達の ゆきんちゃんのところに 寄せてもらいに行った

秋になったな~ 日は早く暮れるし 物悲しくなるよな~ 秋って。。。と

お茶を頂きながら 同じ心境に 首を振る私

この方に会うと ホッとする

同業者。。。その昔 同じ夢を胸に 同じ釜の飯を共にした仲

若い 時からの お仲間は とっても 心地いい

帰り 秋の虫の音を聞きながら お見送りをしてくれた


25年前 夢を叶え 現実にした職業 お互い今も 働いている 

気を付けてね~ と 手を振る  

ありがとう~ と 手を振る

その手は 25年の歳月を経て プロの歯科衛生士に なっている  。。。。(よね? ゆきんちゃん)


あなたに会うと また 明日から 頑張ろうって 元気になるんよな~

           ありがとう 








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はもを 食す。  骨まで愛して~


昔 昔・・・ 京都の床どこで 夏を味わった記憶あり

夏と言えば ハモ

歯科衛生士から言いますると骨ギリしてあるので 

カルシュウムがあるし 柔らかいと言えど

良く噛まないと 飲め込めない食材であいますので 歯によろしい事





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前日のカレーが 残っていたので お魚の ハモとは バランスが良くない

が。。。。 よろしいの~

人参は 大きめに切ってあるので 何回も顎を使いますし

ビタミン カロチン など 豊富。。。

他に 白菜とおあげさんのたいたん






そして。。。 骨ね~ 

醤油に 小麦粉をふり じっくり油であげてみる

バリバリ  食べてもらうと

実に 骨で 骨を作る~って 感じで 栄養源です


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    身も 愛して~ 

                 骨まで 愛して~
   


          あなたの体は あなたが食べた物で 出来ています

          あなたの歯は あなたの食べた物で 出来ています

          健康で 美しくあるために 食べることは 大事な事です

         
          ハモを 食して 歯も 大切に

今朝の ジョン

風があって 涼しいな~ 

俺 ジョン

今朝は 綺麗に かえり咲きの アンゲロニアを オカンが 表に出してきた

花で 遊んでみる


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ジョンと 呼ばれたら いつもの決まり ポージングさ~


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疲れたから 柔軟体操でもやっとこ ワン


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またね。。。。  BY ジョン

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