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DOG BIKE ふわふわな一日

いつかは のんびり ゆっくりしたいと思っていませんか? 風を感じながら笑顔で時が過ぎていくのを一緒に楽しみましょう

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この季節何が好きって これこれ~

栗ご飯



秋の夜長 いかがお過ごしですか?

私 夜なべに 栗の皮をむきました

秋は食べ物が美味しい


栗を拾ってきて食べ

もらって食べ

実家からももらって食べ

もう 何回も食べました




栗ご飯



↓ 親戚から もらった栗



秋の味覚 家ご飯は 一番ええね



梨もおいしいし 秋は大好き



P9136742.jpg



叔父の作った かぼちゃ

ひょうたんか・・・ ヘチマみたいだけど

これが もっちりして いいお味でね



秋の味覚 家ご飯は 一番ええね



炊いたり チジミにしたり

または・・・


かぼちゃの和菓子



レンジでチンして


かぼちゃの皮にも栄養があるので

千切りにして 炒めて砂糖で絡めてかりんとうみたいにして



すり鉢ですって 丸めてカリカリの皮のかりんとうをのっけて

和菓子を作ってみたり↓




かぼちゃの和菓子




アツアツ天ぷらなんて 最高ですよ ↓


秋の味覚 家ご飯は 一番ええね



寒くなったら お味噌汁がかかせません

お味噌汁の具に最適です


はじめて買ってみた このタニタのお味噌 ↓

いいお味です



秋の味覚 家ご飯は 一番ええね



は~ 秋はやっぱり 食べ過ぎてしまいます

食べて しっかり 毎日10k以上はランニング



秋の味覚 家ご飯は 一番ええね



一口30回 よく噛んで!




____ 今日のおまけ


あけび たくさん収穫

ランニング後の 甘さ補給に



あけび



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秋の味覚何が食べたい? 

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