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DOG BIKE ふわふわな一日

いつかは のんびり ゆっくりしたいと思っていませんか? 風を感じながら笑顔で時が過ぎていくのを一緒に楽しみましょう

はもを 食す。  骨まで愛して~


昔 昔・・・ 京都の床どこで 夏を味わった記憶あり

夏と言えば ハモ

歯科衛生士から言いますると骨ギリしてあるので 

カルシュウムがあるし 柔らかいと言えど

良く噛まないと 飲め込めない食材であいますので 歯によろしい事





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前日のカレーが 残っていたので お魚の ハモとは バランスが良くない

が。。。。 よろしいの~

人参は 大きめに切ってあるので 何回も顎を使いますし

ビタミン カロチン など 豊富。。。

他に 白菜とおあげさんのたいたん






そして。。。 骨ね~ 

醤油に 小麦粉をふり じっくり油であげてみる

バリバリ  食べてもらうと

実に 骨で 骨を作る~って 感じで 栄養源です


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    身も 愛して~ 

                 骨まで 愛して~
   


          あなたの体は あなたが食べた物で 出来ています

          あなたの歯は あなたの食べた物で 出来ています

          健康で 美しくあるために 食べることは 大事な事です

         
          ハモを 食して 歯も 大切に

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